天朗气清,惠风和畅。踏着初夏的阳光,西溪田径场上传媒学子昂扬向上。为鼓励学生积极参加体育活动,重视体育锻炼,强健体魄,进一步全面贯彻落实中央和省委、省政府关于加强学生体质健康的要求,传媒与国际文化学院积极响应学校号召,于5月正式开展“阳光体育,跃动传媒”体育锻炼活动。
传媒与国际文化学院学子素来在体育方面展现了不俗的风貌,曾多次在学校举办的体育活动中取得佳绩,我院女篮更是连续两年(2013、2014)在“三好杯”比赛中勇夺冠军。而本次活动的举办,也得到了学校相关部门的支持与重视。5月9日下午,在西溪校区田家炳401室开展的学生年级大会上,我校公共体育中心主任陈志强亲临现场,向同学们介绍体育锻炼的重要性。他从活动开展初衷以及大学生体育锻炼的重要性等方面分享了自己的感受,他希望同学们能够养成自觉锻炼的好习惯,并幽默的表示体育锻炼不仅能够强健身体,同时能让大家变成帅哥美女。陈老师的一番演讲点燃了大家运动的热情,我院“阳光体育,跃动传媒”由此正式拉开序幕。
每周五次锻炼安排,晨跑与运动项目相结合,学生可以根据课余时间自主选择,保证每周三次,每次1小时的运动量以强健体魄。
800米、1000米、引体向上、立定跳远、坐位体前屈,这些看似平常的项目,但同学们正式做起来的时候却出现了很多动作不标准或动作不到位的情况。针对同学们出现的问题,陈老师认真进行了纠正以保证同学们的锻炼有用、有效。
在繁忙的大三课业学习中,学生更多地是沉浸在书本之中,而往往忽略了锻炼身体。"阳光体育”的开展希望能够通过“学校主导、学生选择”的方式,通过积极提供设施、场地等服务,增强学子锻炼意识,提升其身体素质,让同学们不仅学习了书本知识更能够完成人格的塑造,更加健康、全面地成长。